Как проходит первый индивидуальный прием
Мы с Вами встречаемся в заранее назначенный час.
Наша встреча начинается со взаимного знакомства. При знакомстве Вы вправе сохранить анонимность своего имени. Вы можете задать любые вопросы, которые вас волнуют. Я гарантирую Вам полную конфиденциальность терапевтических встреч.
Далее, Вы рассказываете о причинах обращения за психологической консультацией, какую помощь хотите получить и какой результат ожидаете.
Я задаю необходимые диагностические вопросы, собираю сведения, раскрывающие причины и механизмы проблемы.
Мы совместно анализируем полученную информацию.
Я формулирую первичное заключение о причинах возникновения проблемы, ее механизмах, и рассказываю о возможных путях и стратегиях ее решения. Мы совместно обсуждаем варианты решений, выявляем те, которые больше всего вам подходят. Решение о выборе какого-либо варианта Вам не обязательно принимать на приеме. Для его обдумывания (и, возможно, совета с близкими) Вы можете взять столько времени, сколько вам нужно.
В конце встречи мы подводим итоги, и вы получаете первое домашнее задание.
В ряде случаев (особенно при консультировании сексуальных проблем) я могу рекомендовать консультацию врача с последующей сдачей необходимых анализов.
- Достаточно ли одной встречи или всегда необходима глубинная длительная терапия?
- За сколько встреч можно решить мою проблему?
- Как часто должны быть терапевтические встречи?
Частые
вопросы
Это зависит от множества факторов (от самой проблемы, от сопровождающих ее обстоятельств, от особенностей Вашей личности, от того, какого результат Вы хотите получить). Для решения одних проблемных ситуаций, достаточно одной встречи. Для других 2-3. Для третьих – цикл из 10-12 встреч, а для четвертых – длительная терапия (от 4 до 24 месяцев)
Наверняка сказать сколько встреч нужно для решения вашего запроса, даже, в конце первого приема, можно далеко не всегда. Можно сделать лишь примерное предположение, основываясь на опыте решения подобных проблем.
Обычно встречи происходят один раз в неделю. Но если у Вас такой возможности нет, встречи могут быть и раз в 10-14 дней.
В секс-терапии график немного иной. После диагностических встреч, пара (или один человек) получает задание, и следующая встреча происходит по мере выполнения этого задания. С течением терапии встречи становятся все более редкими.